(公益社団法人 大阪府剣道連盟 認可団体)  大阪府 堺市内で行われる大人だけの剣道団体。 堺市堺区・西区の2つの稽古場所を使い 毎週金曜日に活動中。剣道が稽古したいと望む大人 どなたでも参加できます。
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大人の剣道稽古会 (堺市立少林寺小学校)
2015-02-22 Sun 07:23
大人剣道稽古会 (堺市立少林寺小学校)

金曜日は大人剣道稽古会の稽古でした。 

極寒の時期を超えて少し寒さも緩みました。

5時30分をまわり、パソコンの電源を落とします。

少林寺小学校に着くと先に来られていた先生方が掃除を始めています。

私もご一緒に床を磨きます。

いつものように道場を綺麗に掃除し稽古の準備をする時に思います。

環境を作り維持する事はそれなりの時間や労力を費やしますが

何よりこうして先生や仲間が一緒になって作りあげるからこそ剣道が稽古出来るのだと…。

いつもより気合を入れて床を磨きました。

6時50分、K内先生・H澤先生をお迎えします。

7時00分、定刻になりいつものように体操から稽古が始まります。 

■体操・・・毎回言っていますが 筋肉と筋を解し、関節の可動域を広げるつもりで丁寧に体操・ストレッチを行います。

■素振り…上下・斜め・正面・左右面・1挙動の早素振りをそれぞれ 大きく正しく振り込んで行きます。(各20本)

剣道形…それぞれ分れて合わせて行きます。いろんなお相手と稽古出来るよう調整します。

7時30分、小休止 この間にも先生方が仕事を終えて来られます。

7時40分 整列。 神前に拝礼をして稽古の安全と成就を祈念します

■切り返し1…大きく刃筋を意識し、打突部をキチンと捉えている事を確認しながら、ゆっくり大きく2往復×2

■切り返し2…通常の1拍子の切り返し2往復×2

■正面打ち1…やや遠間より攻め込み最後まで剣先は喉元を捉えしっかり打ち切ります。4本×2

 ※K先生の解説…左足の位置・剣先を最後まで利かし懐を空けない  

■正面打ち2…ご自身の1足1刀の間より足を継がずに 正面 4本×2 

■正面打ち3…交刃の間 やや浅目より左足を引き付け 正面 4本×2 

※K先生の解説…相手との関係・間などによりその場から打突に行く・攻め込み打つ・引き付けて打つなど
 
 状況により足捌きを使い分ける。

■正面打ち4…ご自身の課題を意識して もう1度 正面を4本×1

■小手打ち…置きに行かず剣先への乗りを意識 4本×2

■小手面打ち…大きく2本・小さく2本×2

■小手に対する応じ技4本×2

■面に対する応じ技4本×2

その場で着座 面を取り小休止  

■地稽古…1分30秒で立ち会いを意識して3本  その後、オープン(元立ち3回で交代)で地稽古 約30分

ラスト、 全員で切り返しにて終了。

田中先生、ありがとうございます!! 次回は 打たれっぷりよく、思い切って行きます!

1424557330786.jpg


ありがとうございました。



~~大人剣道稽古会~~

少年剣道でも実業団でもなく剣道の基本の稽古を積みたい、、

そんな有志が集まります。

久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、

純粋に剣道を愛する者の集まりです。 (初心者の方もご相談に乗ります)

※ホーム道場がおありで、それプラスご自身の稽古を…とお考えの先生方も稽古できます。


場所:堺市立福泉中学校 体育館  もしくは 堺市立少林寺小学校 体育館

 日時:基本的には  金曜日

 時間:19:00~21:00

 稽古内容:体操 素振り 日本剣道形 木刀による剣道基本技稽古法
      基本打ち 打ち込み 地稽古 体操


時間経過: 7時~体操・素振り 
      7時20分~木刀
      7時45分~基本打ち
      8時15分~地稽古 
      8時45分~整理運動
                 です。

 お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。      

日程は 決まり次第 アップします。  

         2月の稽古予定

      27日(金) 堺市立 少林寺小学校

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
         3月の稽古予定

       6日(金) 堺市立 少林寺小学校

      13日(金) 堺市立 福泉中学校   稽古場所注意!!

      20日(金) 堺市立 少林寺小学校

      27日(金) 堺市立 少林寺小学校

堺市立 少林寺小学校 (東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門)
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号

堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側(グランド側の門から入ってください。目印は平田石材店様)


出稽古や見学など 先にご連絡頂けると助かります。

080ー5710-6700  坂井

ホームページはこちら http://www.jizakeyasan.com/

竹刀破損防止用面金カバーはこちら http://www.jizakeyasan.com/Shop/k02.html
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少年剣道について
2015-02-16 Mon 10:11
大人の剣道稽古会に ご質問頂く事のひとつに 『子供の剣道』があります。

kitanaka.jpg


当会では、中学生より入会は受け付け致しますが、他の少年剣道のように試合などに出る機会は極端に減ります。

また、指導に関しても基本・剣道形・地稽古と大人と同じメニューをこなす 中での指導となりますので

自身で稽古を積む意志がなければ難しいと考えます。

道場内では大人と同じです。 

自分の事は自分でする。 

未成年のため保護者の理解と了承を得る。

常識・良識ある行動。

以上をお願いします。

大人の剣道稽古会  

坂井
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大人の剣道稽古会 (堺市立福泉中学校)
2015-02-11 Wed 09:33
大人の剣道稽古会 (堺市立福泉中学校)

金曜日は大人の剣道稽古会の稽古でした。 

仕事を終えて福泉中学校に着くと

モップや掃除機の手入れをし、入り口・床・舞台・更衣室 を掃除します。

毎回ですが、掃除するにも掃除道具が汚れていると汚れを広げるだけになりますね。

身の周りの安全・衛生には気を付けたいものです。

机と椅子・給水所も設置し、大阪府剣道連盟からの広報を広げます。

7時00分、定刻になりいつものように体操から稽古が始まります。 

■体操・・・毎回言っていますが 筋肉と筋を解し、関節の可動域を広げるつもりで丁寧に体操・ストレッチを行います。

この体操やストレッチをゆっくり行う事で怪我の予防になると信じます。

■素振り…上下・斜め・正面・左右面・1挙動の早素振りをそれぞれ 大きく正しく振り込んで行きます。(各20本)

剣道形…この日は打ち太刀・仕太刀それぞれ交代して1回だけ号令により合わせます。

7時20分、小休止 この間にも先生方が仕事を終えて来られます。

7時30分 整列。 神前に拝礼をして稽古の安全と成就を祈念します

■切り返し1…大きく刃筋を意識し、打突部をキチンと捉えている事を確認しながら、ゆっくり大きく2往復×2

■切り返し2…通常の1拍子の切り返し2往復×2

■正面打ち1…遠間より攻め込み正面打ち 10本×4 

雑にならない様 自身で自身を追い込む

■小手打ち…置きに行かず剣先を走らせるように 4本×2

■小手面打ち…小手は小手、面は面、有効打突になるよう 4本×2

■小手に対する応じ技4本×3

■面に対する応じ技4本×3

■相面… 気と機を捉えるよう…4本

その場で着座 面を取り小休止  

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■地稽古…2分30秒のターンで3回 立ち合いを意識した稽古  その後、オープンにて地稽古  約45分

ラスト、 全員で切り返しにて終了。

ありがとうございました。

~~大人の剣道稽古会~~

少年剣道でも実業団でもなく剣道の基本の稽古を積みたい、、

そんな有志が集まります。

久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、

純粋に剣道を愛する者の集まりです。 (初心者の方もご相談に乗ります)

※ホーム道場がおありで、それプラスご自身の稽古を…とお考えの先生方も稽古できます。


場所:堺市立福泉中学校 体育館  もしくは 堺市立少林寺小学校 体育館

 日時:基本的には  金曜日

 時間:19:00~21:00

 稽古内容:体操 素振り 日本剣道形 木刀による剣道基本技稽古法
      基本打ち 打ち込み 地稽古 体操


時間経過: 7時~体操・素振り 
      7時20分~木刀
      7時45分~基本打ち
      8時15分~地稽古 
      8時45分~整理運動
                 です。

 お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。      

日程は 決まり次第 アップします。  

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

         2月の稽古予定

      13日(金) 堺市立 少林寺小学校

      20日(金) 堺市立 少林寺小学校

      27日(金) 堺市立 少林寺小学校

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
         3月の稽古予定

       6日(金) 堺市立 少林寺小学校   未定!!

      13日(金) 堺市立 福泉中学校    未定!!

      20日(金) 堺市立 少林寺小学校   未定!!

      27日(金) 堺市立 少林寺小学校   未定!!

堺市立 少林寺小学校 (東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門)
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号

堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側(グランド側の門から入ってください。目印は平田石材店様)

出稽古や見学など 先にご連絡頂けると助かります。

080ー5710-6700  坂井

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大人の剣道稽古会 (堺市立少林寺小学校)
2015-02-01 Sun 15:55
大人の剣道稽古会 (堺市立少林寺小学校)

金曜日は大人の剣道稽古会の稽古でした。 

この日は寒く辛い1日でした。

仕事を5時30分に置き、防具・竹刀・神様・お水・広報の書類を軽トラに積み少林寺小学校に向かいます。

モップや掃除機の手入れを入念に行い、入り口・床・舞台・更衣室 を掃除します。

机と椅子・給水所も設置し、大阪府剣道連盟からの広報を広げます。

7時00分、定刻になりいつものように体操から稽古が始まります。 

■体操・・・毎回言っていますが 筋肉と筋を解し、関節の可動域を広げるつもりで丁寧に体操・ストレッチを行います。

この体操やストレッチをゆっくり行う事で怪我の予防になると信じます。

■素振り…上下・斜め・正面・左右面・1挙動の早素振りをそれぞれ 大きく正しく振り込んで行きます。(各20本)

剣道形…それぞれ分れて合わせて行きます。いろんなお相手と稽古出来るよう調整します。

7時30分、小休止 この間にも先生方が仕事を終えて来られます。

7時40分 整列。 神前に拝礼をして稽古の安全と成就を祈念します

■切り返し1…大きく刃筋を意識し、打突部をキチンと捉えている事を確認しながら、ゆっくり大きく2往復×2

※先生の解説…左右の面を打った際の自分の左手が正中線から外れていない事を自分で確認しながら行う

■切り返し2…通常の1拍子の切り返し2往復×2

※先生の解説…頭上で竹刀を返す事、そこから刃筋を意識して打突部位を捉えるつもりで打つ(竹刀を)

■正面打ち1…遠間より攻め込み攻め足の右足は柔らかく4本×3

※先生の解説…手首が硬く竹刀が立ってしまわないように(前に放り投げるように)剣先を走らせる

■正面打ち2…ご自身の課題を意識して もう1度 正面を4本×2

■小手打ち…置きに行かず剣先を走らせるように 4本×2

■小手面打ち…打ったあとの体の送りを早く4本×2

■小手に対する応じ技4本×3

※先生の解説…元太刀はなんとなく打たない、先にかかり攻めそれに元立ちが我慢ならずに仕方なく打って出るところの出鼻を捉える

■面に対する応じ技4本×3

※ここでも応じ返しよりも出鼻技をしっかり積む


■打ち込み…面・小手面・小手胴・正面

その場で着座 面を取り小休止  

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■地稽古…2分30秒のターンで3回 立ち合いを意識した稽古  その後、オープンにて地稽古  約38分

ラスト、 全員で切り返しにて終了。


1日 仕事を終えて、わざわざ お集まり頂き 共に稽古して頂ける事に感謝です。

ありがとうございました。



~~大人の剣道稽古会~~

少年剣道でも実業団でもなく剣道の基本の稽古を積みたい、、

そんな有志が集まります。

久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、

純粋に剣道を愛する者の集まりです。 (初心者の方もご相談に乗ります)

※ホーム道場がおありで、それプラスご自身の稽古を…とお考えの先生方も稽古できます。


場所:堺市立福泉中学校 体育館  もしくは 堺市立少林寺小学校 体育館

 日時:基本的には  金曜日

 時間:19:00~21:00

 稽古内容:体操 素振り 日本剣道形 木刀による剣道基本技稽古法
      基本打ち 打ち込み 地稽古 体操


時間経過: 7時~体操・素振り 
      7時20分~木刀
      7時45分~基本打ち
      8時15分~地稽古 
      8時45分~整理運動
                 です。

 お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。      

日程は 決まり次第 アップします。  

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

         2月の稽古予定

       6日(金) 堺市立 福泉中学校    場所注意!!

      13日(金) 堺市立 少林寺小学校

      20日(金) 堺市立 少林寺小学校

      27日(金) 堺市立 少林寺小学校

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
         3月の稽古予定

       6日(金) 堺市立 少林寺小学校   未定!!

      13日(金) 堺市立 福泉中学校    未定!!

      20日(金) 堺市立 少林寺小学校   未定!!

      27日(金) 堺市立 少林寺小学校   未定!!

堺市立 少林寺小学校 (東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門)
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号

堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側(グランド側の門から入ってください。目印は平田石材店様)

出稽古や見学など 先にご連絡頂けると助かります。

080ー5710-6700  坂井

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