(公益社団法人 大阪府剣道連盟 認可団体)  大阪府 堺市内で行われる大人だけの剣道団体。 堺市堺区・西区の2つの稽古場所を使い 毎週金曜日に活動中。剣道が稽古したいと望む大人 どなたでも参加できます。
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大人の剣道稽古会 (堺市立福泉中学校)
2017-07-24 Mon 08:08
大人剣道稽古会 (堺市立福泉中学校)

金曜日は大人剣道稽古会の稽古でした。 

7時00分、いつものように体操から稽古が始まります。

■体操・・・毎回言っていますが 筋肉と筋を解し、関節の可動域を広げるつもりで丁寧に体操・ストレッチを行います。

※この体操・柔軟を真面目にキチンとすることで怪我が予防できます。


■素振り…上下素振り・斜め素振り・正面、左右面の素振り、1挙動の跳躍素振り それぞれ20本を丁寧に大きく振り切ります。

剣道形…それぞれ分れて合わせて行きます。いろんなお相手と稽古出来るよう調整します。


私も審査を控えた先生と剣道形を合わせます


7時20分、小休止  講習会や審査の広報も行います。

7時30分  全員で神前に拝礼をして稽古の安全を祈念し面を着けます。

基本の稽古はK内先生がMC でご指導頂きます。


■打突動作の確認…素面を前身4本後進5本 刃筋と手の内を意識して2往復×2

■切り返し1…大きな動作大きな体の運び刃筋と1拍子を意識してゆったりと切り返し×2

■正面打ち1…遠間より二足一刀にて攻め込み最後まで剣先は相手に 正面打ち3本×3


■正面打ち2…触刃の間やや入った間より自身の打ち間に小さく攻め込み(左足をスッと継いだり、小さくステップイン)正面3本×2

■正面打ち3…自身の打ち間で左足をセットし継がずに体を送り正面(構えは出来るだけ中段キープ)3本×1

■小手打ち…置きに行かず放り込むようにトライの小手3本×2

■小手・面打ち…小さくとも足は踏みタンタン!とビートを刻むように、また有効打突となるよう3本 

■突き技…諸手にて置きに行かず腰から突きは引いて残心 4本×2

■面に対しての出鼻技・・・それぞれ相手を引き出すように3本×2

■小手に対しての出鼻技…先を掛けて試合のつもりで…3本×2

■打ち込み… 正面打ち 3本 ×2

8時02分、小休止   この間に 6段 立ち会い 3人   それぞれ立ち会い

8時20分、  オープンで 地稽古 
1500851241367.jpg



~~大人剣道稽古会~~

少年剣道でも実業団でもなく剣道の基本の稽古を積みたい、、


そんな有志が集まります。


久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、


純粋に剣道を愛する者の集まりです。 (初心者の方もご相談に乗ります)


※ホーム道場がおありで、それプラスご自身の稽古を…とお考えの先生方も稽古できます。



場所:堺市立福泉中学校 体育館  もしくは 堺市立少林寺小学校 体育館

 
日時:基本的には  金曜日

 時間:19:00~21:00

 
稽古内容:体操 素振り 日本剣道形 木刀による剣道基本技稽古法
  基本打ち 打ち込み 地稽古 体操


時間経過: 7時~体操・素振り
 
      7時20分~木刀

      7時45分~基本打ち

      8時15分~地稽古 

      8時45分~整理運動

                 です。


 お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。
      

日程は 決まり次第 アップします。  

  

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

          7 月の稽古予定  (決定)



   

    28日(金)  高石市立 総合体育館 カモン高石 2階  決定
(少し手狭ですが 空調 が効いています)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
         
                                        8月の稽古予定

     4日(金)  堺市立  福泉中学校     決定
  

  11日(金)  堺市立  少林寺小学校    決定
   

 18日(金)  堺市立  少林寺小学校    決定
 

   25日(金)  高石市立 総合体育館 カモン高石 2階  決定
(少し手狭ですが 空調 が効いています)
  


堺市立 少林寺小学校 (東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門)

堺市堺区少林寺町東4丁1番1号





堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側(グランド側の門から入ってください。目印は平田石材店様)




出稽古や見学など 先にご連絡頂けると助かります。


080ー5710-6700  坂井



大人の剣道稽古会 ホームページはこちら http://gogokendou.com/

お酒の専門店 松仙 ホームページはこちら http://www.jizakeyasan.com/


竹刀破損防止用面金カバーはこちら http://www.jizakeyasan.com/Shop/k02.html


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大人の剣道稽古会 (堺市立少林寺小学校)
2017-07-02 Sun 14:51
大人剣道稽古会 (堺市立少林寺小学校)

金曜日は大人剣道稽古会の稽古でした。 

7時00分、いつものように体操から稽古が始まります。

■体操・・・毎回言っていますが 筋肉と筋を解し、関節の可動域を広げるつもりで丁寧に体操・ストレッチを行います。

※この体操・柔軟を真面目にキチンとすることで怪我が予防できます。

■素振り…上下素振り・斜め素振り・正面、左右面の素振り、1挙動の跳躍素振り それぞれ20本を丁寧に大きく振り切ります。

剣道形…それぞれ分れて合わせて行きます。いろんなお相手と稽古出来るよう調整します。

私も 七段の先生と形を合わせます。

7時30分、小休止  講習会や審査の広報も行います。

7時35分  全員で神前に拝礼をして稽古の安全を祈念し面を着けます。

この日は坂井がMC を担当

■打突動作の確認…素面を前身4本後進5本 刃筋と手の内を意識して2往復×1

■切り返し1…大きな動作大きな体の運び刃筋と1拍子を意識してゆったりと切り返し×2

■切り返し2…ひと息で切り返し1往復 ×1

■正面打ち1…遠間より二足一刀にて攻め込み最後まで剣先は相手に 正面打ち3本×2

■正面打ち2…触刃の間やや入った間より自身の打ち間に小さく攻め、正面3本×2

■正面打ち3…ご自身の正面打ち 3本 ×1

■小手打ち…置きに行かず放り込むようにトライの小手3本×2

■連続技…小手・面 有効打突となるよう3本×1
 
■連続技…面・胴 胴 有効打突となるよう3本×1

■突き技…諸手にて置きに行かず腰から突きは引いて残心 3本×2

■片手にて突き…これも 中心線を思い切って 引いて残心  3本かける1

■小手に対しての応じ返し出鼻技・・・それぞれ相手を引き出すように3本×2

■面に対しての応じ返し出鼻技・・・それぞれ相手を引き出すように3本×2

■打ち込み2… 正面打ち・体当たり引き面 小手面 3本×1

8時05分、小休止 

8時10分、 4名 立ち合い   (4段 組  5段 組 )

8時18分、   地稽古 ほとんどを 回り稽古  (呼吸を整えるインターバルあり)

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8時 55分  ラスト、  切り返しにて 納刀


ありがとうございました。


~~大人剣道稽古会~~

少年剣道でも実業団でもなく剣道の基本の稽古を積みたい、、

そんな有志が集まります。

久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、

純粋に剣道を愛する者の集まりです。 (初心者の方もご相談に乗ります)

※ホーム道場がおありで、それプラスご自身の稽古を…とお考えの先生方も稽古できます。


場所:堺市立福泉中学校 体育館  もしくは 堺市立少林寺小学校 体育館

 日時:基本的には  金曜日

 時間:19:00~21:00

 稽古内容:体操 素振り 日本剣道形 木刀による剣道基本技稽古法
      基本打ち 打ち込み 地稽古 体操


時間経過: 7時~体操・素振り 
      7時20分~木刀
      7時45分~基本打ち
      8時15分~地稽古 
      8時45分~整理運動
                 です。

 お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。      

日程は 決まり次第 アップします。  




         7月の稽古予定


    7日(金)  堺市立  少林寺小学校   決定

   14日(金)  堺市立  少林寺小学校   決定

   21日(金)  堺市立  福泉中学校    決定

   28日(金)  高石市総合体育館 多目的ホール1   決定

           (カモン高石 2階  エアコン完備)


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 

        
※ 8月 5日(土)6日(日) 高野山にて合宿 を予定(3会合同合宿)


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 

        8月の稽古予定


    4日(金)  未定 


※ 8月 5日(土)6日(日) 高野山にて合宿 を予定(3会合同合宿)


   11日(金)  未定 

   18日(金)  未定

   25日(金)  高石市総合体育館 多目的ホール1   決定

           (カモン高石 2階  エアコン完備)


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 


  
堺市立 少林寺小学校 (東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門)
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号



堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側(グランド側の門から入ってください。目印は平田石材店様)


出稽古や見学など 先にご連絡頂けると助かります。

080ー5710-6700  坂井

大人の剣道稽古会 ホームページはこちら http://gogokendou.com/

お酒の専門店 松仙 ホームページはこちら http://www.jizakeyasan.com/

竹刀破損防止用面金カバーはこちら http://www.jizakeyasan.com/Shop/k02.html

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