(公益社団法人 大阪府剣道連盟 認可団体)  大阪府 堺市内で行われる大人だけの剣道団体。 堺市堺区・西区の2つの稽古場所を使い 毎週金曜日に活動中。剣道が稽古したいと望む大人 どなたでも参加できます。
肩を痛めてしまいました。
2011-05-31 Tue 13:36
先週の稽古で子供達に素振りを指導している時に

右肩に違和感を感じていました。

それからどんどん痛みが出てきて一時は腕が上がらないくらいでした。

アイシングと整骨院での治療を続けています。

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だいぶ、マシにはなりましたが仕事中は右手を極力使わないように

しています。

稽古やトレーニングの前後の準備・整理運動をしっかりしないと

いけませんね。


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