(公益社団法人 大阪府剣道連盟 認可団体)  大阪府 堺市内で行われる大人だけの剣道団体。 堺市堺区・西区の2つの稽古場所を使い 毎週金曜日に活動中。剣道が稽古したいと望む大人 どなたでも参加できます。
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大人の剣道稽古会
2012-05-12 Sat 18:23
昨日は大人の剣道稽古会でした。

夕方、仕事を終えて防具を車に詰め込み走らせます。

10分で会場の体育館に到着。

18時40分、K田先生が先に来られていました。

直ぐに鍵を開けて2人で空気の入れ替え、掃除を済ませて

支度します。

少し、居合を抜きました。(前1本だけね)

いつものメンバーとこの日は高校生も参加。

後から3人合計9名での稽古でした。

みんなで輪になり礼をして体操・素振り・日本剣道形、、。

小休止をして水分を補給して7時30分、面を付けて基本に移ります。

CA3I04410001.jpg


切り返し×4  遠間から攻めて大きく面打ち4本×3 触刃の間から攻め合い間合いを詰め機会に面4本×3

表から面を攻めて小手体当たり4本(それぞれトライして失敗を恐れず工夫します)×3

面を攻めて胴打ち(右胴で通常の右に抜ける胴3本、 右胴・相手の左側を抜ける胴1本)×2

大きく小手面2本・攻めて小さく小手面2本×2

小手胴2本・小手面胴2本(それぞれしっかり打ち切って)×2

面体当たり面・面体当たり小手・面体当たり胴(それぞれ1本になるような打ち)×1

打ち込み 面2小手2胴2小手面2 

※ 基本それぞれが雑にならないように、相手を変わる際インターバルを少し置きながら行い、呼吸を整えながら
  稽古を重ねました。 また、年齢や体調も考慮し4本⇒2本とそれぞれが調整もしながら行いました。

 数だけダラダラ打つ事の無いよう、しっかり攻め合いと呼吸を意識して稽古を重ねました。

少し長めに休憩をして水分補給。

2分で、昇段審査を意識した回り稽古で地稽古をします。

8時50分、ラスト 相面5本の後、切り返しにて納刀。

防具を取りみんなで輪になり、整理運動をして 礼。

基本をしっかり稽古しました。

ありがとうございます。

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