(公益社団法人 大阪府剣道連盟 認可団体)  大阪府 堺市内で行われる大人だけの剣道団体。 堺市堺区・西区の2つの稽古場所を使い 毎週金曜日に活動中。剣道が稽古したいと望む大人 どなたでも参加できます。
大人の剣道稽古会 (堺市立福泉中学校)
2013-06-09 Sun 08:05
6月7日(金)は大人の剣道稽古会でした。

日中30度を超える日が増え始め、本格的な夏ももう直ぐです。

この日は使用校の学生さん達がクラブ活動で7時まで体育館を使用する兼ね合いで

7時30分からの稽古となりました。

神前に礼をして神様に稽古の安全と上手くなること…強くなることを祈念します。

■体操…全員で輪になり体操(体操も関節の可動域を広げ、筋や筋肉を十分に解します)

■素振り…竹刀で正面素振り20本、2歩前進2歩後退で左右面20本、開き足にて左右の面・胴少々

1挙動の早素振り10本×2

■左右胴…元立ちの左右の胴を足を横に開き連続で左右の胴を10本、元立ちが面に落とすところを応じ返して

胴を左右連続10本、 これをスピードを上げて20本

7時45分、小休止を挟み 面着け

■構え… 切り返しの前に全員ご自身の「構え」を再確認。 今日1日の稽古の色んな場面でその「構え」を意識す

るよう心掛けます。

■切り返し…体を前後に大きく移動・肩から竹刀を振り上げ足運びと連動させゆったりとした1拍子になるよう

に2往復×4

■正面打ち…遠間から自身の「構え」を崩さず強張らずお相手を突くつもりで1歩攻め入り大きく正面4本×2

■正面打ち2…交刃の間まで攻め入り、そこからは左足を動かさないよう大きく振り被り正面2本・小さく2本

■正面打ち3…同じく交刃より足を継がず送らず手首だけで振り被り正面2本・小さく2本

■正面打ち4…交刃の間まで攻め入り鍔元・喉元と渡り面をスローモーションで軌道と手首や肘の柔軟さを意識

しながら2本・スピードを上げて2本

■小手打ち…小手体当たり4本×2

■相面… 互いに中心を意識して拍子木の合図で相面4本(相気・相打ち・相抜け)

■来る所を…面に対して応じ返し・出鼻2本交代×3

■来る所を…小手に切り込んで来る所を相小手・返し・擦り上げなど2本交代×2

■打ちこみ…面の追い込み2回、小手面胴面の追い込み1回

小休止を挟み8時1分より 地稽古

CA3I12330001.jpg


この日の地稽古はオープンの2分ターンとしました。

ルールをひとつ…必ず1本 突き技を出す、としました。

8時46分、全員で形を整える切り返しの後、今日のご自身の「構え」を再度 意識して納刀。

先生方と仲間に感謝!!


ありがとうございます。




~~大人の剣道稽古会~~


(公益社団法人 大阪府剣道連盟 認可団体)


剣道の基本を学びたい、、稽古をしたいねん、、そんな思いの大人が集まり稽古しています。

普段、大人の剣士は少年剣道の合間にチョロッとだけ地稽古、、が多いですね。

本気で剣道形・基本を稽古します。

求める大人どなたでも参加できます。


久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、

純粋に剣道を愛する者の集まりです。 (初心者の方もご相談に乗ります)


場所: 堺市立少林寺小学校 体育館 もしくは 堺市立福泉中学校 体育館

  
 日時:基本的には  金曜日

 時間:19:00~21:00

 稽古内容:体操 素振り 日本剣道形 木刀による剣道基本技稽古法
      基本打ち 打ち込み 地稽古 体操



時間経過: 7時~体操・素振り 
      7時20分~木刀
      7時45分~基本打ち
      8時15分~地稽古 
      8時45分~整理運動
                 です。

 お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。      

日程は 決まり次第 アップします。


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 

      6月に大剣会の総会を予定

     2日(日)の夜に総会と懇親会を予定

      場所は堺の三国ケ丘の料理屋さんになります。


        6月の稽古予定      


        7日(金) 福泉中学校   決定

       14日(金) 少林寺小学校  決定

       21日(金) 少林寺小学校  決定

       28日(金) 少林寺小学校  決定


    ※ 6月 29日(土) 福泉中学校  19:00~21:00

        オープン参加の稽古会  (子供・大人・学生 関係なく、お気軽に(^^) )
  



堺市立 少林寺小学校 (東側大きな道路沿いから入ってください。)

堺市堺区少林寺町東4丁1番1号

堺市立少林寺小学校



堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側(グランド側の門から入ってください。)

福泉中学校 地図



先にご連絡いただけると助かります。



ホームページはこちら http://www.jizakeyasan.com/


竹刀破損防止用面金カバーはこちら http://www.jizakeyasan.com/SHOP/k02.html


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