(公益社団法人 大阪府剣道連盟 認可団体)  大阪府 堺市内で行われる大人だけの剣道団体。 堺市堺区・西区の2つの稽古場所を使い 毎週金曜日に活動中。剣道が稽古したいと望む大人 どなたでも参加できます。
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大人の剣道稽古会 初稽古(堺市立少林寺小学校)
2014-01-11 Sat 10:53
金曜日は大人の剣道稽古会の稽古  英彰剣道クラブ・英彰小学校

夕方、寒風吹く中、5時50分に体育館に入ります。堺市 剣道 するなら 道場 堺区 

いつものように清掃道具の手入れをして床とステージのモップ掛け、更衣室の清掃、先生の机、椅子、暖房器具、

広報用の机を設置。 

神棚も設置して神様に稽古の安全を祈念します。

7時00分、H澤先生をお迎えして稽古が始まります。

■体操…怪我の予防といつまでも剣道が続けられるよう丁寧に丹念に行います。

■素振り…前進上下素振り・前進左右素振り・前進正面素振り・1挙動早素振り 各30本

■剣道形…それぞれお相手を組み形を合わせます。 私は体験で来られた方と稽古

7時30分過ぎ 小休止 (今月の予定 大阪府剣道連盟の広報 稽古会・講習会の広報をします)

7時40分、面着け

基本の稽古に入ります。

■切り返し…声も足運びも腕の振り下ろしも全て大きくゆったりとした切り返しを2往復×3

※ 七段の先生・50代の先生と怪我からの復帰の先生は本数を半分とします。(その分、ご自身で負荷を掛けて…)

■正面打ち1…触刃の間より打つぞ突くぞの気持ちで1歩攻め込み間髪入れず大きく正面打ち4本×3

■正面打ち2…元立ち 道場の真ん中に立ち、掛かり手 竹刀が触れないはるか遠いところより送り足にて体を送り
 自身の『打ち間』にてお相手を捉えられるように『間』を意識し正面打ちそのまま送り足で抜け切る4本×2

■正面打ち3…ご自身の1足1刀の間から足を継がずにお相手を制してコンパクトに正面打ち4本×2

■正面打ち4…自身の打ち間の少し手前から2本は下から攻め上げるように攻め入り・2本は上から乗るように攻め入り
 正面打ち4本×2

■小手面打ち…大きく2本・小さく2本 どれも・どの打ちも有効打突となるよう意識して4本×2

お相手を組み直し、面に対する応じ技・小手に対する応じ技を3本×計6回

■体幹を鍛える稽古…お互いにキチンと触刃の間に帰って来る事を前提で正面体当たり(弾けるように)引き面
 ・正面体当たり引き小手・正面体当たり引き胴・正面

CA3I09940001.jpg


8時5分 小休止 再度、広報

8時10分 面着け

2分のターンにて最初3回 回り稽古 その後、オープンにて地稽古 (2分の合図を目安に)

私もH澤先生に懸りました。

立ち上がり左を意識しながら先に先に掛かります。 突っ掛からないように中心中心と意識しながら機会を探り

打ち込んで行きます。

「左手」「足から」「腰から」頭の片隅に浮かんでいます。

気が付けば身ぐるみ剥がされ触る事さえ出来ません。 

練って掛かりました。

寒い1日の終わりに大勢の仲間と先生方とで稽古で熱く汗を流しました。


ありがとうございます。

今年もしっかり稽古します。



   ~~大人の剣道稽古会~~


(公益社団法人 大阪府剣道連盟 認可団体)


剣道の基本を学びたい、、稽古をしたいねん、、そんな思いの大人が集まり稽古しています。

普段、大人の剣士は少年剣道の合間にチョロッとだけ地稽古、、が多いですね。

本気で剣道形・基本を稽古します。

求める大人どなたでも参加できます。


久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、

純粋に剣道を愛する者の集まりです。


場所: 堺市立少林寺小学校 体育館 もしくは 堺市立福泉中学校 体育館

  
 日時:基本的には  金曜日

 時間:19:00~21:00

 稽古内容:体操 素振り 日本剣道形 木刀による剣道基本技稽古法
      基本打ち 打ち込み 地稽古 体操



時間経過: 7時~体操・素振り 
      7時20分~木刀
      7時45分~基本打ち
      8時15分~地稽古 
      8時45分~整理運動
                 です。

 お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。      

日程は 決まり次第 アップします。



~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

      1月の稽古予定

  
     10日(金)堺市立 少林寺小学校  決定

     17日(金)堺市立 少林寺小学校  決定   訂正

     24日(金)堺市立 少林寺小学校  決定

     31日(金)堺市立 少林寺小学校  決定

  
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

      2月の稽古予定

      7日(金)堺市立 福泉中学校   決定

     14日(金)堺市立 少林寺小学校  決定   

     21日(金)堺市立 少林寺小学校  決定

     28日(金)堺市立 少林寺小学校  決定 
      

 ※ 稽古日が増えます。 (有志稽古会)


  不定期ではございますが、日曜日に貝塚市立総合体育館にて稽古会を

  開始致しますので、ご確認のほどお願い致します。

     ※尚、こちらの体育館は使用料が掛かる為、来られたメンバーで頭割り致します

     (おひとり、数百円程度になると思います、ご理解ご協力の程お願い致します)

稽古場所  貝塚市立総合体育館


          1月  19日(日) 貝塚市立 総合体育館 第3体育室
            
         

 

時間は18:30~20:45 となります。

貝塚市立総合体育館
  
大阪府貝塚市畠中1-13-1 

TEL:072-433-7120




堺市立 少林寺小学校 (東側大きな道路沿いから入ってください。)

堺市堺区少林寺町東4丁1番1号




堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側(グランド側の門から入ってください。)



先にご連絡頂けると助かります。

080ー5710-6700  坂井

ホームページはこちら http://www.jizakeyasan.com/


竹刀破損防止用面金カバーはこちら http://www.jizakeyasan.com/SHOP/k02.html

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