(公益社団法人 大阪府剣道連盟 認可団体)  大阪府 堺市内で行われる大人だけの剣道団体。 堺市堺区・西区の2つの稽古場所を使い 毎週金曜日に活動中。剣道が稽古したいと望む大人 どなたでも参加できます。
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大人の剣道稽古会(堺市立少林寺小学校)
2014-11-23 Sun 15:26
大人の剣道稽古会(堺市立少林寺小学校)

金曜日は大人の剣道稽古会の稽古でした。 

いつものように5時45分、仕事を終えて少林寺小学校に向かいます。

体育館に入るとモップの手入れ、床の清掃、更衣室、神棚、机、椅子、資料、給水所の設置と

バタバタします。 少年剣道では殆どの場合、保護者が先に来て準備などをしますが、ここは大人だけなので

早く来た先生方で準備します。

6時45分、花澤先生をお迎えして稽古が始まります。

7時00分。
■体操・・・筋肉と筋を解し、関節の可動域を広げるつもりで丁寧に体操・ストレッチを行います。

■素振り…上下・左右・正面・左右面・1挙動の早素振りを大きく正しく行います。

剣道形…それぞれ分れて合わせて行きます。(ところどころ先生のご指導を頂きます)

CA3I09940001.jpg


7時20分、全員で一斉に剣道形を合わせます。

小休止のあと40分より、整列。 神前に拝礼をして稽古の安全と成就を祈念します

■切り返し1…素面を打つ(刃筋・打突部位を意識)2往復×2

■切り返し2…大きく1拍子を意識して2往復×4

■正面打ち1…遠間より攻め込み(先生の解説をところどころ頂きます)10本×4

■正面打ち2…元立ちが攻め、それを攻め返して正面(先生より攻め返しの解説を頂きます)6本×3

8時05分、その場で正座 面を取り 小休止 水分補給

■地稽古…回り稽古にて地稽古 (先生とは時間無制限)

最後に全員で切り返しにて納刀

今日も実のある稽古が積めました。

それぞれが求めて稽古しました。

ありがとうございます。



~~大人の剣道稽古会~~

少年剣道でも実業団でもなく剣道の基本の稽古を積みたい、、

そんな有志が集まります。

久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、

純粋に剣道を愛する者の集まりです。 (初心者の方もご相談に乗ります)

※ホーム道場がおありで、それプラスご自身の稽古を…とお考えの先生方も稽古できます。


場所:堺市立福泉中学校 体育館  もしくは 堺市立少林寺小学校 体育館

 日時:基本的には  金曜日

 時間:19:00~21:00

 稽古内容:体操 素振り 日本剣道形 木刀による剣道基本技稽古法
      基本打ち 打ち込み 地稽古 体操


時間経過: 7時~体操・素振り 
      7時20分~木刀
      7時45分~基本打ち
      8時15分~地稽古 
      8時45分~整理運動
                 です。

 お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。      

日程は 決まり次第 アップします。  

        11月の稽古予定

      28日(金)堺市立 少林寺小学校    決定
      
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
        12月の稽古予定

       5日(金)堺市立 福泉中学校      決定

      12日(金)堺市立 少林寺小学校    決定

   ※ 19日(金)稽古無し!  本年度 納会 (三国ヶ丘 はや 本店 )  

      26日(金)堺市立 少林寺小学校  稽古納め   決定

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
         1月の稽古予定

       9日(金) 

      16日(金)

      23日(金)

      30日(金)



堺市立 少林寺小学校 (東側大きな道路沿いから入ってください。)
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号

堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側(グランド側の門から入ってください。)


出稽古や見学など 先にご連絡頂けると助かります。

080ー5710-6700  坂井

ホームページはこちら http://www.jizakeyasan.com/

竹刀破損防止用面金カバーはこちら http://www.jizakeyasan.com/Shop/k02.html

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