(公益社団法人 大阪府剣道連盟 認可団体)  大阪府 堺市内で行われる大人だけの剣道団体。 堺市堺区・西区の2つの稽古場所を使い 毎週金曜日に活動中。剣道が稽古したいと望む大人 どなたでも参加できます。
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大人の剣道稽古会 (堺市立福泉中学校)
2015-01-20 Tue 11:02
大人の剣道稽古会 (堺市立福泉中学校)

金曜日は大人の剣道稽古会の稽古でした。 

年が明けても忙しい日が続きますが、稽古は何とか時間を作って週5回は面を着けるようにしています。

この日もバタバタと追われ5時30分に仕事を置き支度をします。

軽トラに防具・竹刀・神様・備品・お水など詰め込み出発。

6時12分、体育館に明かりをともし いつものように清掃道具の手入れから始めます。

汚れたモップでいくら床を清掃しても汚れを広げるだけで綺麗になりませんね

1時間があっという間に過ぎて行きます。 

7時01分、定刻になり体操から稽古が始まります。 

■体操・・・毎回言っていますが 筋肉と筋を解し、関節の可動域を広げるつもりで丁寧に体操・ストレッチを行います。

■素振り…上下・斜め・正面・左右面・1挙動の早素振りをそれぞれ 大きく正しく振り込んで行きます。(各20本)

剣道形…それぞれ分れて合わせて行きます。いろんなお相手と稽古出来るよう調整します。

7時30分、小休止 この間にも先生方が仕事を終えて来られます。

7時40分 整列。 神前に拝礼をして稽古の安全と成就を祈念します

この日の稽古はN山先生の号令で基本を行います。

■切り返し1…大きく刃筋を意識してゆっくり大きく2往復×2

■切り返し2…通常の1拍子の切り返し2往復×2

■正面打ち1…遠間より相手の鼻まで切るつもりでしっかり打ち切ります。5本×3

■正面打ち2…遠間・ご自身の1足1刀の間それぞれ正面を打つ際の左足の引き付けと抜けきる送り足に注意5本×2

■小手打ち…置きに行かず剣先への乗りを意識 4本×2

■打ち込み…面・小手・小手面・小手面胴×2

その場で着座 面を取り小休止  

■地稽古…1分30秒 試合を意識した稽古3回の後    元立ち3回交代の地稽古 約30分

ラスト、 全員で切り返しにて終了。


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8時50分   最後に全員で切り返しにて納刀

ありがとうございました。



~~大人の剣道稽古会~~

少年剣道でも実業団でもなく剣道の基本の稽古を積みたい、、

そんな有志が集まります。

久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、

純粋に剣道を愛する者の集まりです。 (初心者の方もご相談に乗ります)

※ホーム道場がおありで、それプラスご自身の稽古を…とお考えの先生方も稽古できます。


場所:堺市立福泉中学校 体育館  もしくは 堺市立少林寺小学校 体育館

 日時:基本的には  金曜日

 時間:19:00~21:00

 稽古内容:体操 素振り 日本剣道形 木刀による剣道基本技稽古法
      基本打ち 打ち込み 地稽古 体操


時間経過: 7時~体操・素振り 
      7時20分~木刀
      7時45分~基本打ち
      8時15分~地稽古 
      8時45分~整理運動
                 です。

 お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。      

日程は 決まり次第 アップします。  

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
         1月の稽古予定

      23日(金) 堺市立 少林寺小学校

      30日(金) 堺市立 少林寺小学校
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

         2月の稽古予定

       6日(金) 堺市立 福泉中学校    場所注意!!

      13日(金) 堺市立 少林寺小学校

      20日(金) 堺市立 少林寺小学校

      27日(金) 堺市立 少林寺小学校




堺市立 少林寺小学校 (東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門)
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号

堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側(グランド側の門から入ってください。目印は平田石材店様)


出稽古や見学など 先にご連絡頂けると助かります。

080ー5710-6700  坂井

ホームページはこちら http://www.jizakeyasan.com/

竹刀破損防止用面金カバーはこちら http://www.jizakeyasan.com/Shop/k02.html

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