(公益社団法人 大阪府剣道連盟 認可団体)  大阪府 堺市内で行われる大人だけの剣道団体。 堺市堺区・西区の2つの稽古場所を使い 毎週金曜日に活動中。剣道が稽古したいと望む大人 どなたでも参加できます。
大人の剣道稽古会 (堺市立少林寺小学校)
2017-04-01 Sat 07:41
大人剣道稽古会 (堺市立少林寺小学校)

金曜日は大人剣道稽古会の稽古でした。 

年度末の忙しい日でしたが、大人が仕事を終えて集まりました。

7時00分、いつものように体操から稽古が始まります。

■体操・・・毎回言っていますが 筋肉と筋を解し、関節の可動域を広げるつもりで丁寧に体操・ストレッチを行います。

※この体操・柔軟を真面目にキチンとすることで怪我が予防できます。

■素振り…上下素振り・斜め素振り・正面、左右面の素振り、1挙動の跳躍素振り それぞれ20本を丁寧に大きく振り切ります。

剣道形…それぞれ分れて合わせて行きます。いろんなお相手と稽古出来るよう調整します。

私は 京都審査を控えた先生の形を見守ります。

7時25分、小休止  講習会や審査の広報も行います。

7時35分  全員で神前に拝礼をして稽古の安全を祈念し面を着けます。

この日は坂井がMCをします。

■打突動作の確認…素面を前身4本後進5本 刃筋と手の内を意識して2往復×1

■切り返し1…大きな動作大きな体の運び刃筋と1拍子を意識してゆったりと切り返し×2

■正面打ち1…触刃の間より右手1本で攻め込み正面2・左手1本で正面 最後まで剣先は相手に

■正面打ち2…遠間より二足一刀にて攻め込み最後まで剣先は相手に 正面打ち3本×2

■正面打ち3…触刃の間よりスッと攻め込み最後まで剣先は相手に 正面打ち6本×1

■正面打ち4…さらに脱力と強い打ちを意識して 正面打ち4本×1

■突き技…2足1刀にて面を攻めて切れ込み置きに行かず突き(残心は引いて)4本

■鍔競り合いから…引き面2・引き小手2・引き胴2(どれも有効打突を意識)

■連続技…小手・面 有効打突となるよう(大きく2小さく2)4本×2

■面に対しての応じ返し出鼻技・・・それぞれ相手を引き出すように

■面に対しての応じ技…擦り上げての面3本×2

■面に対しての出鼻技…出小手3本×2

■面に対しての応じ技…応じ返して胴3本×2

■掛かり稽古…若手・シニア それぞれ時間を調整し連続にて5人

8時05分、小休止   

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8時10分、 前半回り稽古にて・後半オープンにて 分 地稽古

8時 55分  ラスト、 切り返しにて 納刀


ありがとうございました。


~~大人剣道稽古会~~

少年剣道でも実業団でもなく剣道の基本の稽古を積みたい、、

そんな有志が集まります。

久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、

純粋に剣道を愛する者の集まりです。 (初心者の方もご相談に乗ります)

※ホーム道場がおありで、それプラスご自身の稽古を…とお考えの先生方も稽古できます。


場所:堺市立福泉中学校 体育館  もしくは 堺市立少林寺小学校 体育館

 日時:基本的には  金曜日

 時間:19:00~21:00

 稽古内容:体操 素振り 日本剣道形 木刀による剣道基本技稽古法
      基本打ち 打ち込み 地稽古 体操


時間経過: 7時~体操・素振り 
      7時20分~木刀
      7時45分~基本打ち
      8時15分~地稽古 
      8時45分~整理運動
                 です。

 お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。      

日程は 決まり次第 アップします。  

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
         4月の稽古予定

     7日(金)  堺市立  福泉中学校   決定 ※注意!! 変更になりました。

    14日(金)  堺市立  福泉中学校      決定

    21日(金)  堺市立  少林寺小学校     決定

    28日(金)  堺市立  少林寺小学校     決定

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
         
         5月の稽古予定

     5日(金)  稽古 無し   ※ 浜寺公園にて バーベキュー 12:00 スタート

    12日(金)  堺市立  少林寺小学校      

    19日(金)  堺市立  少林寺小学校     

    26日(金)  堺市立  少林寺小学校     


堺市立 少林寺小学校 (東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門)
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号



堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側(グランド側の門から入ってください。目印は平田石材店様)


出稽古や見学など 先にご連絡頂けると助かります。

080ー5710-6700  坂井

大人の剣道稽古会 ホームページはこちら http://gogokendou.com/

お酒の専門店 松仙 ホームページはこちら http://www.jizakeyasan.com/

竹刀破損防止用面金カバーはこちら http://www.jizakeyasan.com/Shop/k02.html

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