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大人剣道稽古会 (堺市立人権ふれあいセンター)

今日は金曜日 

堺市の大人剣道稽古会の稽古でした。 

私は6時過ぎに会場に入り仕度します。 早く来られた先生形から剣道形を合わせます。

7時21分、神前に拝礼をして稽古が始まります。 

ストレッチ・柔軟は筋肉を温め間接の可動域を広げるように!

素振りは本当に!本数が少ない分 自身で課題を持って振り込んで行きます。

7時34分、全員で面を着けて基本です。 

剣道の法則に従い、正しく! 打ち抜けます。

 私は初心者とゆっくり稽古笑

面に対して! 小手に対して!

技の稽古の後 打ち込みにて小休止 

8時8分、全員で面を着けて地稽古です!

前半回り稽古2分×5(インターバル35秒)、後半はすべてオープンで地稽古! 

KIMG0894.jpg


8時41分、目の前のお相手と 相面!体当たり!×10本 

納刀 

 先生方と、集まる仲間に感謝です! 

http://www.jizakeyasan.com/?mode=pc

清酒十四代和花雨专卖店


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 
    
              3月の稽古予定


        22日(金)   堺市立 人権ふれあいセンター 
                          19:20〜20:45    決定

※会場 注意 29日(金)   堺市立 少林寺小学校
                          19:20〜21:00    決定


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 
    
              4月の稽古予定

         5日(金)   堺市立 少林寺小学校

                 19:20〜21:00    決定


         12日(金)   堺市立 少林寺小学校

                 19:20〜21:00    決定


         19日(金)   堺市立 少林寺小学校

                 19:20〜21:00    決定


         26日(金)   堺市立 少林寺小学校

                 19:20〜21:00    決定



(少林寺小学校はエアコンはありません 会員以外の方の出稽古は会場費0円お願いします)
※7月以降  夏の稽古はすべてエアコン環境です またご報告します

  ※ 初めての 出稽古の方 は 坂井まで ご連絡お願い致します。
       (コロナ以前からの出稽古の方は気ままに来てください)
          080 5710 6700 

堺市立 少林寺小学校 (東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門)
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号



堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側(グランド側の門から入ってください。目印は平田石材店様)


出稽古や見学など 先にご連絡頂けると助かります。

080ー5710-6700  坂井

大人の剣道稽古会 ホームページはこちら http://gogokendou.com/

お酒の専門店 松仙 ホームページはこちら http://www.jizakeyasan.com/

竹刀破損防止用面金カバーはこちら http://www.jizakeyasan.com/Shop/k02.html

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大人の剣道稽古会 (堺市立人権ふれあいセンター)


今日は金曜日 

堺市の大人の剣道稽古会の稽古でした

寒さも少し緩やか 冬の出口が見えて来ましたね 

私は6時過ぎに会場に入ります。

7時20分過ぎに神前に拝礼をして稽古が始まります。 
 
ストレッチ・柔軟は筋肉を温め間接の可動域を広げるように!

素振りは本当に!本数が少ない分 自身で課題を持って振り込んで行きます。

7時34分、全員で面を着けて基本です。 

河内先生のご指導で、剣道の法則に従い、正しく! 打ち抜けます。

私は初心者とゆっくり稽古 

面に対して! 小手に対して!

技の稽古の後 打ち込みにて小休止 

直ぐに 立ち合い 4段・五段・六段・七段
 
8時8分、全員で面を着けて地稽古です!

前半回り稽古2分×5(インターバル35秒)、後半はすべてオープンで地稽古!

KIMG0862.jpg

 KIMG0863.jpg


8時41分、目の前のお相手と 相面!体当たり!×10本 

目一杯に! 剣道を稽古しました!

ありがとうございます!


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清酒十四代和花雨专卖店

    
              3月の稽古予定


         8日(金)   堺市立 人権ふれあいセンター
                         19:20〜20:45    決定

        15日(金)   堺市立 人権ふれあいセンター
                          19:20〜20:45    決定

        22日(金)   堺市立 人権ふれあいセンター 
                          19:20〜20:45    決定

※会場 注意 29日(金)   堺市立 少林寺小学校
                          19:20〜21:00    決定

※12月以降  冬の稽古はすべてエアコン環境です 
(会員以外の方の出稽古は会場費200円お願いします)


  ※ 初めての 出稽古の方 は 坂井まで ご連絡お願い致します。
       (コロナ以前からの出稽古の方は気ままに来てください)
          080 5710 6700 

堺市立 少林寺小学校 (東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門)
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号



堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側(グランド側の門から入ってください。目印は平田石材店様)


出稽古や見学など 先にご連絡頂けると助かります。

080ー5710-6700  坂井

大人の剣道稽古会 ホームページはこちら http://gogokendou.com/

お酒の専門店 松仙 ホームページはこちら http://www.jizakeyasan.com/

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大人の剣道稽古会(堺市立健康福祉プラザ)

今日は金曜日 

堺市の大人の剣道稽古会の稽古です

寒暖差?! 数日前まで温かく、今日は寒い… 体調どこかで自律神経まで影響あります。 
 
私は はい 胸のコルセット笑の事もあり我慢… 別件で21日にオペ22日に嫌いな病院を脱出予定♪ 

 6時過ぎに会場に入ります。

早く来られた先生方から剣道形を合わせます。(コーディネートします)

7時20分、神前に拝礼をして稽古が始まります ストレッチ・柔軟は筋肉をほぐして間接の可動域を広げるように、

素振りは!本数が少ない分 それぞれが課題を持って振り切ります!(ショートバージョン)  

私は初心者と2人で剣道の基本動作を少しずつ重ねます。

基本は河内先生のご指導で剣道の法則  正しくも冴え!打ち抜け! 課題を話されます 

皆が先生の手本・見本をトレースするように求めて打ち込んで行きます。 

息を詰めて打ち込みにて小休止 

直ぐに 五段・六段・七段 立ち合いです 

 難しいです 

8時5分、全員で面を着けて地稽古です! 

KIMG0725.jpg


前半 回り稽古2分×5(インターバル35秒)、後半はすべてオープンにて地稽古です!

エアコン環境で剣道着がずっしり重たく♪ 目一杯に稽古を重ねました

ありがとうございます!

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日本清酒十四代销售店
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              2月の稽古予定

     23日(金)   堺市立 人権ふれあいセンター  
                  19:20〜20:45    決定
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 
    
              3月の稽古予定

       1日(金)   堺市立 人権ふれあいセンター
                        19:20〜20:45    決定

         8日(金)   堺市立 人権ふれあいセンター
                         19:20〜20:45    決定

        15日(金)   堺市立 人権ふれあいセンター
                          19:20〜20:45    決定

        22日(金)   堺市立 人権ふれあいセンター 
                          19:20〜20:45    決定

※会場 注意 29日(金)   堺市立 少林寺小学校
                          19:20〜21:00    決定

※12月以降  冬の稽古はすべてエアコン環境です 
(会員以外の方の出稽古は会場費200円お願いします)


  ※ 初めての 出稽古の方 は 坂井まで ご連絡お願い致します。
       (コロナ以前からの出稽古の方は気ままに来てください)
          080 5710 6700 

堺市立 少林寺小学校 (東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門)
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号



堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側(グランド側の門から入ってください。目印は平田石材店様)


出稽古や見学など 先にご連絡頂けると助かります。

080ー5710-6700  坂井

大人の剣道稽古会 ホームページはこちら http://gogokendou.com/

お酒の専門店 松仙 ホームページはこちら http://www.jizakeyasan.com/

竹刀破損防止用面金カバーはこちら http://www.jizakeyasan.com/Shop/k02.html

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大人の剣道稽古会 (堺市立人権ふれあいセンター)

今日は金曜日 

堺市の大人の剣道稽古会の稽古でした。
 
私は6時過ぎに会場に入り仕度します。 早く来られた先生形から剣道形を合わせます。

7時21分、神前に拝礼をして稽古が始まります。 

ストレッチ・柔軟は筋肉を温め間接の可動域を広げるように!

素振りは本当に!本数が少ない分 自身で課題を持って振り込んで行きます。

7時34分、全員で面を着けて基本です。 

河内先生のご指導で、剣道の法則に従い、正しく! 打ち抜けます。

 私は初心者とゆっくり稽古笑 

面に対して! 小手に対して!

技の稽古の後 打ち込みにて小休止 

 直ぐに試合・審判法! 

メインは審判! 

8時8分、全員で面を着けて地稽古です!

KIMG0719.jpg


前半回り稽古2分×5(インターバル35秒)、後半はすべてオープンで地稽古! 

8時41分、目の前のお相手と 相面!体当たり!×10本
 
   納刀 

 先生方と、集まる仲間に感謝です! 

http://www.jizakeyasan.com/?mode=pc

清酒十四代和花雨专卖店

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              2月の稽古予定

※場所注意!! 16日(金)   堺市立 健康福祉プラザ  
                  19:20〜20:45    決定

                大阪府堺市堺区旭ヶ丘中町4丁3−1

     23日(金)   堺市立 人権ふれあいセンター  
                  19:20〜20:45    決定
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              3月の稽古予定

       1日(金)   堺市立 人権ふれあいセンター
                        19:20〜20:45    決定

        8日(金)   堺市立 人権ふれあいセンター
                         19:20〜20:45    決定

        15日(金)   堺市立 人権ふれあいセンター
                          19:20〜20:45    決定

        22日(金)   堺市立 人権ふれあいセンター 
                          19:20〜20:45    決定

※会場 注意 29日(金)   堺市立 少林寺小学校
                          19:20〜21:00    決定

※12月以降  冬の稽古はすべてエアコン環境です 
(会員以外の方の出稽古は会場費200円お願いします)


  ※ 初めての 出稽古の方 は 坂井まで ご連絡お願い致します。
       (コロナ以前からの出稽古の方は気ままに来てください)
          080 5710 6700 

堺市立 少林寺小学校 (東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門)
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号



堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側(グランド側の門から入ってください。目印は平田石材店様)


出稽古や見学など 先にご連絡頂けると助かります。

080ー5710-6700  坂井

大人の剣道稽古会 ホームページはこちら http://gogokendou.com/

お酒の専門店 松仙 ホームページはこちら http://www.jizakeyasan.com/

竹刀破損防止用面金カバーはこちら http://www.jizakeyasan.com/Shop/k02.html

震災応援! 義援金付 本染め手拭い ( くまモン柄 ) 【くまモンオフィシャル】
本染め手拭い ( くまモン柄 )

#剣道 #堺市 #大阪府剣道連盟 #大人 #稽古 #道場 #堺市で剣道 #ブログ #日本清酒第14轉銷商 #大阪 #お酒の専門店 松仙 #松仙 
大人剣道稽古会 (堺市立人権ふれあいセンター)

今日は金曜日 堺市の大人剣道稽古会 の稽古です。

大寒波3日目、 やはり寒い1日でした。

私は夕方6時に会場に入り 気の済むまで除菌と清掃作業から準備を始めます。

 早く来られた先生方から剣道形を合わせます(それもマッチングします)

7時22分 神前に 拝礼をして稽古が始まります
 ストレッチ 柔軟はゆっくり 大きく筋肉を温めて間接の可動域を広げるように行います 

素振りは本数が少ない分 、自身で課題を持って振り込んで行きます  

7時32分 全員で 面をつけて 基本 を行います。

河内先生のご指導で 正しく 剣道の法則に乗っ取った基本を一つ一つ 重ねて行きます。

技の稽古のあと、打ち込みにて小休止 


試合稽古・審判法を3組 行います

8時 12分 、全員で面を着けて地稽古です。

前半回り稽古2分(インターバル35秒)×4、 後半は全てオープンですが 1回の稽古は2分20秒 

KIMG0695.jpg
KIMG0692.jpg


いろんな方と稽古できるようにそれぞれが求めて願います。

最後は 相面・体当たり×10本にて納刀 

寒い 1日の終わりに エアコンの効いた環境で 目いっぱい剣道を稽古出来ました!
 
ありがとうございます!

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         2月の稽古予定



     2日(金)   堺市立 人権ふれあいセンター  
                  19:20〜20:45    決定

     9日(金)   堺市立 人権ふれあいセンター  
                  19:20〜20:45    決定


※場所注意!! 16日(金)   堺市立 健康福祉プラザ  
                  19:20〜20:45    決定

                大阪府堺市堺区旭ヶ丘中町4丁3−1

    23日(金)   堺市立 人権ふれあいセンター  
                  19:20〜20:45    決定


※12月以降  冬の稽古はすべてエアコン環境です 
(会員以外の方の出稽古は会場費200円お願いします)


  ※ 初めての 出稽古の方 は 坂井まで ご連絡お願い致します。
       (コロナ以前からの出稽古の方は気ままに来てください)
          080 5710 6700 

堺市立 少林寺小学校 (東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門)
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号



堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側(グランド側の門から入ってください。目印は平田石材店様)


出稽古や見学など 先にご連絡頂けると助かります。

080ー5710-6700  坂井

大人の剣道稽古会 ホームページはこちら http://gogokendou.com/

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